현실감 상실의 원인과 해결책: 디지털 시대의 도전과 극복 전략
현실감 상실의 원인과 해결책 현실감 상실: 현대인의 새로운 도전 현대 사회에서 많은 이들이 느끼는 ‘현실감 상실(derealization)’은 단순한 기분 탓이 아닙니다. 이는 우리가 일상 생활에서 겪는 다양한 스트레스 요인과 밀접하게 연결되어 있습니다. 특히 디지털 시대를 살아가는 우리에게 이 증상은 더욱 흔해지고 있습니다. 디지털 시대와 현실감 상실의 연관성 우리는 하루 대부분을 스마트폰, 컴퓨터, 태블릿과 같은 디지털 기기에 … Read more