친구 관계에서 오는 스트레스: 원인과 해결 방법을 알아보자
친구 관계에서의 스트레스 관리 친구 관계가 주는 스트레스, 왜 생길까? 친구와의 관계는 인생에 큰 기쁨을 주기도 하지만 때로는 스트레스의 원천이 될 수 있습니다. 특히 친구가 나를 이해하지 못하거나, 반복적으로 나를 불편하게 하는 경우 더 큰 스트레스로 다가올 수 있습니다. 이러한 스트레스는 왜 생기는 것일까요? 자신의 감정에 귀 기울이기 자신이 느끼는 감정을 인정하는 것이 중요합니다. 친구와의 … Read more